Dlaczego stres sprawia, że wybudzasz się o 3 rano? #kortyzol #stres #kortyzolpodkatrola Ania Kolasinska 1:01 1 year ago 1 000 065 Далее Скачать
Przestań wstawać o 3 w nocy – sposoby na dłuższy sen Hubermana The Knowledge Project Podcast 7:41 2 years ago 1 220 999 Далее Скачать
Jak przestać budzić się w środku nocy – 6 sposobów na pokonanie bezsenności bez leków Therapy in a Nutshell 11:43 3 years ago 1 858 848 Далее Скачать
Jeśli w drugiej połowie nocy dopadnie Cię bezsenność, mam dla Ciebie dobrą wiadomość (i radę). Insomnia Coach 3:37 5 years ago 450 340 Далее Скачать
Dlaczego przebudzasz się w nocy? Jest na to wyjaśnienie | dr Bartek KRÓCEJ dr Bartek KRÓCEJ 8:28 2 years ago 146 761 Далее Скачать
Dziwne objawy. Po nich poznasz, że masz za dużo stresu Dr Bartek Kulczyński 13:48 1 year ago 339 338 Далее Скачать
Jak to jest z tym KORTYZOLEM? 🧐#kortyzol #zdrowie #dieta Sylwester & Wiktoria Kłos 0:35 1 year ago 8 733 Далее Скачать
Sprytny trik, który szybko obniża poziom stresu, strachu lub niepokoju. #shorts #stres #strach Marcin Rudawski 0:36 1 year ago 4 287 Далее Скачать
Jak szybko obniżyć poziom stresu i się uspokoić? 3 proste sposoby na stres! Dietetyk Kliniczny Bartek Szemraj 0:54 1 year ago 32 175 Далее Скачать
Jak poradzić sobie ze STRESEM? 👀#stres #zdrowie #dieta Sylwester & Wiktoria Kłos 0:31 1 year ago 4 426 Далее Скачать
Jak obniżyć poziom stresu? #stres #kortyzol #kortyzolwnormie #stressmanagement Ania Kolasinska 1:01 1 year ago 27 603 Далее Скачать
Jak stres i traumy wpływają na mózg - dr Marek Wypych Przemek Górczyk Podcast 0:36 2 years ago 2 865 Далее Скачать
3 fakty o stresie‼️ #stres #shorts #rozwójosobisty #rozwój #wiedza #nauka #psychologia #fakty Damian Kozanecki 0:38 2 years ago 17 692 Далее Скачать
Jak się uspokoić i odstresować w kilkanaście sekund Promentalnie | Wojtek Wiśniewski 3:31 2 years ago 359 704 Далее Скачать
Cierpisz z powodu lęku? Zrób to!#lęk #strach #stres #ćwiczeniaoddechowe Marcin Rudawski 0:37 1 year ago 19 336 Далее Скачать
Sprawdź czy ten problem nie dotyczy również CIEBIE 🫵 #kortyzol #nadnercza #zdrowie Sylwester & Wiktoria Kłos 0:25 1 year ago 10 901 Далее Скачать
Jak nocne wybudzenia NISZCZĄ zdrowie? Co robić by SPAĆ lepiej? Poradnik KROK PO KROKU Akademia Zdrowia TV 10:31 2 years ago 5 354 Далее Скачать
TE 5️⃣ rzeczy zmniejszą Twój stres i przytłoczenie! Michał Szczepanek 0:47 2 years ago 3 160 Далее Скачать
Jak stres wpływa na Twój organizm? Akademia Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej 0:28 1 year ago 389 Далее Скачать
Zrób to a stres zacznie leczyć Twoje ciało i serce. | Marek Skoczylas Marek Skoczylas 8:57 3 years ago 598 617 Далее Скачать
